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“第二转就是在此基础上,进一步修炼全身经脉,使自身的神气密切结合,也即是全身奇经八脉十二正经通达顺畅。”此时尹伊伊不知道什么时候站着一个自然桩式,呼吸柔细绵长,意守丹田,全身放松。尹伊伊体内先天精气在丹田愈积愈多,最后气满丹田,丹田火炽,两肾汤煎,眼吐金光,耳后风生,脑后鹫鸣,身涌鼻搐“,这是“六根震动”,是体内先天精气转化为真气标志。
尹小国虽然心里大喜却不敢大意,等尹伊伊体内运行的真气旺盛。开始引导尹伊伊的真气自然在体内经脉中运行。一丝不苟,小心用神识带着尹伊伊的意念引导真气沿着奇经八脉行走,缓慢坚定。
这次尹伊伊就没有那么痛苦了,因为上次雷喳喳帮她开辟魔法上空间时已然把她的手脚脉络都开通的差不多了。那是为了她使用魔法通畅,也许也是为了今天。刚刚尹小国又帮她洗髓淬体,
尹伊伊的意念在尹小国的神识引导下,呼气、气下沉,以意领着真气从会阴分两路,沿三阴经脉直达足心涌泉穴;吸气,引真气从足外侧三阳经提升至会阴,提肛,收腹,真气沿督脉过三关,从头顶经面颊会合于舌尖;呼气,经气下降于任脉。
然后又吸气。意想炁灵气从全身毛孔而入,汇聚于丹田中。然后呼气,把体内浊气从毛孔呼出。
尹小国这时开口道:“这就是九转玄功第二转真气运行过程。这个运行过程必须在练成第一转后真气充实的基础上进行。切记切记。”尹小国用神识让尹伊伊继续按他引导的线路继续自行运行。
尹小国看到她已经运行自如熟练,说道:“第三转为上关,也是炼神化虚,既是追求神仙的飘忽境界。第三转的修炼,人体被想象成一个有循环的小宇宙,人体自然也有一番小天地。把真气下至涌泉通任督,上达顶门,循各经脉运注一周,再归元丹田的功法。第三转通过炼气化神,使神与气密切配合,心肾相交,水火既齐,阴阳相配,相抱不离,最终达到气化为神的目的。
第二转为气行周天既是炼精化气。第三转是神行周天既是炼气化神。
真气在全身经脉的运行有“气通周天“(气通)与‘意通周天”(意通)之分,气通周天为气机发动后真气自发在体内经脉运行,意通周天为以意领气诱发感传、意通周天时应注意用意不可太过,要顺其自然,不可强求。
意通周天是经络周天的基础,即在人体内气并不太充足时,需要以意引气,冲开周天环路,经过不断的聚气养元,体
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